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こな納豆 和ごはん レシピ特集

カンタンおいしく健康に!こな納豆和ごはんレシピ特集
カンタンおいしく健康に!こな納豆和ごはんレシピ特集
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そのもの こな納豆|Let's!和ごはんプロジェクト

和食を未来に。
Let’s!和ごはんプロジェクト

「Let’s!和ごはんプロジェクト」とは、和食をもっと身近・手軽に親しんでもらうため農林水産省主導のもと、食に関わる多くの企業が参加する和食文化の保護・継承につなげていくプロジェクトです。
和食は長年培ってきた自然を大切にする心、食の知恵や工夫までも含めたすばらしい食文化です。ユネスコ無形文化遺産にも登録された、この日本の伝統の食文化を大切にし、未来に繋げていくために、sonomonoでも和ごはんを盛り上げていきます。

完全栄養食「大豆」は
世界も認めるスーパーフードです。

和食に欠かせない大豆

納豆に使われる大豆は、豆腐や味噌、醤油などの原料で大豆を使用した食品や調味料は、日本の食卓に欠かすことはできません。

厚生労働省が主導する「健康日本21」においては、豆類1日100g 以上の積極的な摂取が推奨されています。「こな納豆」なら簡単に大豆の栄養をプラスすることができます。ぜひチェックしてみてくださいね。

和食に欠かせない大豆

こな納豆
和ごはんレシピ

健康に良い!美味しい和ごはん
をご紹介します。

しょうゆ×こな納豆 いか納豆 かける・混ぜるレシピ

1日漬けたようなコクのある味に

いか納豆

刺し身のうま味と香りが加わり、作ったばかりでもまるで1日漬けたようなコクのある味に。
しょうゆの香りときなこのような香ばしさが相まり、食欲を誘います。

出汁を加えたかのようなうま味と香り

ぶっかけうどん

こな納豆・しょうゆ・みりんの3種類の材料だけで、まるで出汁を加えたかのようなうま味と香りに。
そうめんのつゆにもぴったりです。だしの代わりとしてもお使いいただけます。

しょうゆ×こな納豆 ぶっかけうどん かける・混ぜるレシピ

ごはん×こな納豆 具入りおにぎり かける・混ぜるレシピ

お米の甘みを引き立てる

具入りおにぎり

ごはんとこな納豆が一体化しており、ふわっと上品に納豆の香りが感じられます。
ゆかりや梅にはないうま味が加わり、こな納豆と昆布のうま味が足し合わさっておいしい!

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お客様の
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#こな納豆和ごはん

こな納豆(和ごはん)
レシピ大募集!

「こな納豆」を使った、カンタンおいしい
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たくさんのレシピお待ちしています!

かける、混ぜるアレンジ画像が盛りだくさん!